L-ABC

L-ABC on muistisääntö, jonka avulla priorisoidaan ja toimitaan onnettomuuden tai äkillisen sairaustapauksen yhteydessä ennen ammattilaisen saapumista. Tarkoituksena on nopeasti varmistaa elintärkeiden kehon toimintojen säilyminen ja estää vammojen paheneminen.

Oikein toimimalla voidaan pelastaa henkiä, vähentää kärsimystä ja estää lisävammoja.

Ensiapu käsittää sekä fyysisten että psyykkisten vammojen hoidon onnettomuuspaikalla.

Kun L-ABC on suoritettu, tulisi mahdollisuuksien mukaan tehdä koko kehon tarkastus – tunnustele ja tarkista päästä varpaisiin mahdollisten lisävammojen havaitsemiseksi.

L – Hengenvaarallinen tila

Ennen hoidon aloittamista varmista, että paikka on turvallinen sekä sinulle että loukkaantuneelle.

Tarkista:

• Mitä on tapahtunut?

• Onko paikalla edelleen vaaratekijöitä (liikenne, sähkö, sortumavaara, tuli, myrkylliset aineet)?

• Onko loukkaantuneen vaarallista jäädä paikalle? Onko auttajan vaarallista puuttua tilanteeseen?

Toimenpide:
Jos paikalla on hengenvaarallinen tilanne, loukkaantunut on siirrettävä turvalliseen paikkaan ennen hoidon aloittamista. Siirrä vain, jos se on ehdottoman välttämätöntä ja mahdollisimman hellävaraisesti.

A – Hengitys

1. Varmista vapaat hengitystiet:

   • Taivuta päätä varovasti taakse ja nosta leukaa ylös.

2. Tarkista hengitys:

   • Katso, liikkuuko rintakehä.

   • Kuuntele hengitysääniä.

   • Tunnustele ilmavirtaa nenän ja suun kohdalla.

Jos normaalia hengitystä ei ole:

• Soita hätänumeroon 112.

• Aloita painelu–puhalluselvytys (PPE): 30 painallusta rintakehään ja 2 puhallusta, jatka kunnes apu saapuu tai hengitys palautuu.

• Käytä defibrillaattoria (AED), jos sellainen on saatavilla.

Jos hengitys on normaalia:

• Aseta henkilö kylkiasentoon, jos hän on tajuton mutta hengittää normaalisti.

B – Verenvuoto

Tarkista, onko merkkejä ulkoisesta tai sisäisestä verenvuodosta.

Ulkoinen verenvuoto:

• Runsaan verenvuodon yhteydessä aseta heti paineside. Paina suoraan haavan päälle, kunnes verenvuoto lakkaa.

• Pienemmissä haavoissa käytä peittävää, puhdasta sidettä.

• Palovammoissa: jäähdytä haavaa viileällä vedellä enintään 20 minuuttia ja peitä steriilillä sidoksella.

Sisäinen verenvuoto – mahdollisia merkkejä:

• Suuret mustelmat

• Kipu

• Kalpeus, kylmä hiki, vilunväristykset

• Nopea, pinnallinen hengitys

Epäillyn murtuman yhteydessä käytä tukisidettä kivun ja verenvuodon vähentämiseksi.

C – Sokki / Verenkiertohäiriö

Yleisiä merkkejä:

• Kalpeus

• Kylmä hiki

• Huimaus

• Vilunväristykset

• Jano

• Nopea ja pinnallinen hengitys

Toimenpiteet:

• Aseta henkilö makuulle ja pidä hänet rauhallisena.

• Nosta jalkoja, jos mahdollista, helpottaaksesi verenkiertoa aivoihin ja elintärkeisiin elimiin.

• Suojaa kylmettymiseltä laittamalla henkilön päälle ja alle peittoja tai vaatteita. HUOM! Älä laita pelastushuopaa (avaruuspeitettä) suoraan henkilön alle – se johtaa lämpöä pois.