Støynivåer og lovkrav

Skadelig støy oppstår gjennom en kombinasjon av lydnivå og eksponeringstid. For eksempel tilsvarer 15 minutter i et A-veid lydnivå på 100 dB samme støydose som 8 timer i 85 dB.

For å kunne forebygge hørselsskader er det viktig å få et helhetsbilde av alle støykilder på arbeidsplassen. Diagrammet nedenfor viser noen vanlige eksempler og hvilket risikonivå de kan innebære.

Krav ved ulike støynivåer

Nedenstående eksempler er basert på svenske tiltaks- og grenseverdier. Finn ut hva som gjelder i landet eller på arbeidsplassen der du skal bruke vernet, ettersom ulike krav kan gjelde.

Tiltak som må være på plass

Støyreduserende tiltak, informasjon og opplæring skal gjennomføres, og hørselsvern skal være tilgjengelig for arbeidstaker når minst ett av følgende oppnås:

• Daglig støyeksponeringsnivå, LEX,8h: 80 dB*

• Impulstoppverdi, LpCpeak: 135 dB***

Når hørselsvern må brukes

Hørselsvern skal brukes, støyreduserende tiltak, informasjon og opplæring skal gjennomføres, samt hørselstest skal tilbys når minst ett av følgende oppnås:

• Daglig støyeksponeringsnivå, LEX,8h: 85 dB*

• Maksimal A-veid lydtrykksnivå, LpAFmax: 115 dB**

• Impulstoppverdi, LpCpeak: 135 dB***

Høyeste tillatte nivå innenfor hørselsvernet

Når hørselsvern er valgt og beregnet nivå ved øret er fastsatt.

• Daglig støyeksponeringsnivå, LEX,8h: ≤ 85 dB*

• Maksimal A-veid lydtrykksnivå, LpAFmax: ≤ 115 dB**

• Impulstoppverdi, LpCpeak: ≤ 135 dB***

Begreper og måleprinsipper

• LEX,8h (daglig støyeksponeringsnivå):
  Gjennomsnittlig støyeksponering beregnet over en 8-timers arbeidsdag.

** LpAFmax (maksimal A-veid lydtrykksnivå):
Høyeste tillatte øyeblikksnivå ved øret som aldri må overskrides – verken med eller uten hørselsvern. Måles med A-filter, som best tilsvarer hvordan øret oppfatter lyd.

*** LpCpeak (impulstoppverdi):
Svært kortvarig men kraftig lydtrykk (f.eks. geværskudd) som ofte er for raskt til at vi oppfatter det reelle nivået – derfor ekstra risikofylt. Måles med C-filter. C-filter brukes også ved HML-beregning fordi det tar større hensyn til bl.a. lavfrekvent støy.

Sjekkliste – Støyvern på arbeidsplassen

• Kartlegg støyen – mål både kontinuerlige lydnivåer og impulslyd.

• Sammenlign med gjeldende tiltaks- og grenseverdier (80/85 dB, 115 dB, 135 dB).

• Iverksett støyreduserende tiltak – f.eks. lydisolering, stillere maskiner, arbeidsrotasjon.

• Informer og gi opplæring til alle ansatte om risikoene og hvordan vernet brukes.

• Tilby hørselsvern – riktig type, riktig demping, god passform.

• Gjennomfør hørselstest ved høyere eksponeringer.

• Kontroller vernets effektivitet – beregn nivå ved øret (HML- eller SNR-metode).