Kuldeskader – Forebygging og beskyttelse mot kulde
Kroppen kan tilpasse seg ulike temperaturer, men langvarig eller kraftig kulde kan forårsake skader. Beskyttelsen mot kulde varierer avhengig av alder, helse og muskelmasse. Kroppsdeler som stikker ut, for eksempel nese, ører, fingre og tær, er spesielt utsatt.
Konsekvenser av kuldeskader
Kuldeskader kan gi både kortvarige og langsiktige problemer:
Nedsatt følelse og nummenhet.
Smerte og stivhet.
I verste fall koldbrann der vevet dør.
Sekundære problemer som forkjølelse, lungeplager og feber.
Foruten de personlige konsekvensene kan kuldeskader også påvirke arbeidsevne og produktivitet.
Vanlige årsaker til kuldeskader i arbeidsmiljøet
Vanlige årsaker til kuldeskader i arbeidsmiljøet er:
Lave temperaturer i kombinasjon med vind som senker den opplevde temperaturen.
Veksling mellom intenst arbeid (svetting) og stillestående i kulde.
Fuktige eller svette klær som kjøler ned kroppen raskere.
Arbeid i kalde miljøer som fryserom eller næringsmiddelindustri.
Forebygging: Slik beskytter du deg mot kulde
Det er ikke alltid mulig å bygge bort risikoen, men man kan beskytte seg med riktige rutiner og riktig utstyr:
Kle seg lag på lag for best isolasjon.
Bruke tørre, fukttransporterende plagg nærmest huden.
Være oppmerksom på kroppens signaler – alle tåler kulde ulikt.
Unngå å stå stille i svette klær i kulde.
Vårt sortiment
Vi tilbyr personlig verneutstyr for kalde miljøer:
Lag-på-lag-klær for å holde på varme og transportere bort fukt.
Isolerte hansker og sko med vannbeskyttelse, gjerne romslige for å beholde varm luft.
Luer og hodevern – hodet er en av de største varmetapene i kulde.
Riktige klær og riktig verneutstyr er avgjørende for å unngå kuldeskader og opprettholde arbeidsevnen i kalde miljøer.
)